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很多宝宝都有闹觉的情况让父母手忙脚乱,也精疲力尽。

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宝宝睡眠质量不好不仅会影响到健康还会影响到身体与智力的发育。而且也会导致父母过于劳累休息不好影响到工作质量,那么3个月婴儿闹觉怎么回事?

首先,要观察宝宝的身体情况,通常宝宝身体舒服没有病痛是不会无缘无故闹觉的。很大的可能是与肠胃不舒服有关,有积食或者是胀气都会影响到宝宝的睡眠。或者是白天受到惊吓,睡眠环境不好都会导致这一情况的发生。

其次,睡眠习惯对宝宝的成长很关键,也建议给宝宝检查微量元素,一般缺钙也是导致睡眠不稳的关键因素。睡眠环境乱,灯光亮都能影响宝宝睡眠,一定要营造良好的睡眠环境,在睡前给宝宝洗澡,穿纯棉宽松的衣服,环境因素非常关键。

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宝宝太小缺乏安全感出现闹觉的情况也是有的,除了提供良好的饮食因素,还要提供良好的睡眠环境,避免宝宝因为身体不适影响睡眠。同时要根据宝宝的需求合理的喂养,及时补充钙质与维生素,确保宝宝在健康良好的氛围中成长。

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