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长途车一般是两地来往最便宜的交通方式之一，所以大部分人出行会选择它，那么对于孕妇来说，孕中期可以坐长途车吗？我们一起来看看吧。

孕妇孕中期可以坐长途汽车

一般孕早期和孕晚期不建议做长途汽车，而孕中期胎儿相对稳定，所以如果需要坐长途车，那么是选择孕中期出行是较为合适的。但孕中期做长途汽车时间也不宜太长，一般是在3-4小时内为宜。

如有以下情况，孕妈妈是不宜坐长途汽车的：

1、多胎妊娠;

2、有过流产病史;

3、曾经早产或提早破羊水;

4、患有妊娠高血压、糖尿病、严重贫血的;

5、本次怀孕出现过先兆性流产或阴道出血;

6、曾经或目前有胎盘异常，例如前置胎盘、胎盘剥离等。

孕妇坐长途有哪些风险

长途汽车一般空间狭小，不能随意的走动和活动，也比较吵闹，车上温度过冷或者过热，车站或途中的食物不卫生，加上汽车的颠簸，也容易对孕妇的子宫造成一定的刺激，虽然现在长途汽车上也有安全带，但是对于孕妇来说并不方便，发生意外孕妇的风险比较大。

长途车拥挤吵闹的环境，加上车上不能起来活动，导致的疲劳都对胎儿不利。车上过高或过低的温度容易导致感冒。做长途汽车进食的话一般会在服务中心，如果吃了不卫生食物有导致急性胃肠炎的可能。

孕晚期孕妇可以吃柚子吗

柚子的营养成分：主要有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。

柚子营养价值很高，不会影响胎儿正常发育，还有助于胎儿吸收一些营养元素，所以孕晚期孕妈是可以吃柚子的。

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